Afgelopen jaar heb ik het boek “Vrolijkheid” van Ingrid Fettell Lee gelezen. Ingrid Fettell Lee vraagt zich af waarom wij mensen vrolijk worden van  bepaalde objecten in onze omgeving.  Ze heeft haar antwoorden gevonden in de neurowetenschap en psychologie. Ze ontdekt dat ze van bepaalde plekken in haar omgeving vrolijk wordt en op de wat sombere dagen zoekt ze deze plekken op en het helpt haar om haar stemming te verbeteren. Het gaat dan vaak om eigenlijk hele kleine dingetjes; een bloemperkje, een gezellig verlicht buurtcafé of een wolwinkel. Bij navraag in haar omgeving blijkt dit voor meer mensen zo te werken, de een wordt blij van een mooi boeket op tafel, een ander geniet van een (nieuwe) kleur op de wand. Ook blijken mensen vrolijk te worden van herinneringen van bepaalde gebeurtenissen. Al gaande weg begint ze patronen in de beelden te ontdekken en gaat ze deze patronen categoriseren. Uiteindelijk komt ze op “10 vrolijke esthetische elementen” uit. Deze elementen vormen de hoofdstukken van het boek met als centrale vraag; welk verband bestaat er tussen deze esthetische elementen en onze emoties? En waarom roepen juist deze elementen in het bijzonder vrolijke gevoelens bij ons op?

                     Zonder vrolijkheid kunnen we wel overleven maar niet floreren.

                     Zonder vrolijkheid leef je niet ten volle maar besta je louter

 

Hieronder enkele vrolijke esthetische elementen die je kunt toepassen in het interieur:

 Energie; sprekende kleuren en voldoende dag/zonlicht

De kleuren kunnen veel impact hebben op onze gemoedstoestand; mensen worden blij van vrolijke felle kleuren. Woonwijken  waar eerst veel geweld is worden leefbaarder door meer kleur in de wijken te gebruiken. In het boek gebruikt Fettell Lee het voorbeeld van de stad Tirana waar de huizen op last van de burgemeester in vrolijke kleuren wordt geschilderd. De kleuren zorgden er voor dat mensen anders, positiever naar hun woonomgeving gingen kijken en zich er duidelijk prettiger voelden.

Licht is een andere energiebron waar we vrolijk van worden, door voldoende blootstelling aan daglicht en zonlicht  worden we alerter en energieker.

Hoe kun je energieke interieurs creëren in woon/zorglocaties?

  • Zorg voor voldoende licht. Een goede verlichte plek is meestal de meest vrolijke en bruisende plek
  • Door te werken met direct en indirecte verlichting wordt een ruimte sfeervol. Zorg voor directe  verlichting boven de eettafel en in de leeshoek en indirecte verlichting in hoeken  waar geen activiteiten plaats vinden.
  • Zorg ook voor voldoende plekken waar de zon ook kan komen en zet hier een of meer comfortabele stoelen zodat de bewoners ook lekker in de zon kunnen zitten
  • Maak gebruik van vrolijke kleuren, ook als accentkleuren.

Vrijheid; open ruimte – natuur

  • Het zicht hebben op open ruimtes en op de natuur is belangrijk voor mensen. Patiënten die zicht hebben op de groene natuur schijnen sneller te herstellen dan mensen die dat niet hebben
  • Zicht hebben op een open ruimte  nodigt ook uit tot bewegen, tot in beweging komen.
  • Contact hebben tot de seizoenen, even de geur op kunnen snuiven van vochtige herfstochtend of het briesje voelen op een hete zomerdag kan ook een geluksgevoel geven

Hoe kun je in woon/zorglocaties zorgen voor deze geluksgevoelens?

  • Door een raam dat open kan of openslaande deuren naar buiten
  • Zicht hebben op de natuur en op dieren en vogels
  • Kamerplanten in de woonkamer en gangen
  • Behang of kussens met een botanische print
  • Schilderijen met planten en dieren
  • Natuurgeluiden; vogelgeluiden, windvangers
  • Bosbaden; maak een plek ergens op een gang met heel veel grote planten , eventueel met vogelgeluiden en zet er een paar relaxstoelen neer

                       Verrassingen maken een gebouw milder

 

 Verrassing: contrast-  speelse grilligheid

Een kort blij moment kan lang doorwerken, de glimlach die in dit korte moment op je gezicht is gekomen kan daar wel een hele dag blijven en op een later moment kun je, wanneer je terug denkt aan dit moment weer in de lach schieten. Fijne verrassingen zetten aan tot nieuwsgierigheid , ze vergroten de kans op een positief contact met anderen

De essentie van een visuele verrassing schuilt in het contrast tussen een voorwerp en context. Verrassingen maken een gebouw milder

Hoe kun je verrassingen verwerken in het interieur?

  • Eetkamerstoelen gekleurde sokjes van verf geven
  • verschillende soorten servies combineren
  • Iets verstoppen; kleine kastjes met deurtjes waarin iets onverwachts zit, kan ook met laatjes en doosjes
  • Een mand met speelgoed op de tafel; bewegende materialen, spelmateriaal met batterijen, opwind-spelmateriaal
  • Een koekoeksklok of meerdere aan de muur
  • Grappige tegeltjes boven de keuken, in de douche en op het toilet
  • tuinkabouters tussen de kamerplanten zetten
  • tijdens een vakantie in India zag ik in een restaurant in Calcutta een tractor in de ruimte staan, een fantastische en onverwachte blikvanger! Zet een oude auto binnen of een ander opmerkelijk voorwerp of een caravan!

Door bovenstaande tips toe te passen in de woonzorglocaties voor mensen met dementie kun je er voor zorgen dat ze iets gelukkiger en vrolijker in het leven komen te staan.

In een volgende blog zal ik ingaan op een aantal andere vrolijke esthetische elementen